Võistluse info

Kommentaarid:      rühmatreeningud  (2016-09-05 14:02:24)
Algas registreerimine treeningrühmadesse.
Sügis-talvised rühmatreeningud.
Eesmärgiks on ühiselt treenides parandada üldfüüsilist ettevalmistust, kiirusvastupidavust ja jooksutehnikat.
Treeningud on mõeldud täisealistele harrastajatele ja algajatele. Noorte osalemine on lubatud koos lapsevanemaga.
Jooksugrupi treening: Hiiu staadionil 2 korda nädalas T ja N kell 17.30
Tund kestab orienteeruvalt 1,5 tundi. Treener Olga Andrejeva.
Treeningrühmadesse registreerimine kaido.nurja@gmail.com tel. 5057187
Esimene treening toimub 15. septembril Hiiu staadionil.
Orienteerumisgrupi treening: Treeningud toimuvad 2 korda nädalas E ja N kella 17.30. Tund kestab orienteeruvalt 1,5 tundi.
Esmaspäeviti orienteerumine Snelli pargis, Kadriorus ja Järve terviseradadel, juhendaja Kaido Nurja.
Neljapäeviti jooksutreening treener Olga Andrejeva juhendamisel.
Treeningrühmadesse registreerimine kaido.nurja@gmail.com tel. 5057187
Esimene treening toimub 19. septembril Snelli pargis.

------